Puoi Pregare Nella Tua Testa (Spiegato)
Il modo più comune per pregare è pronunciare parole ad alta voce. Ma cosa succede se trovi che la preghiera silenziosa è più calmante o ti trovi in una situazione in cui non puoi pregare vocalmente? Riesci a pregare nella tua testa e quelle preghiere saranno altrettanto potenti di quelle che esprimi ad alta voce?
Dio può sentirti nella tua testa?
Questa è la domanda a cui si riduce. Dobbiamo parlare a Dio per ascoltare le nostre preghiere?
La risposta è un enfatico no. Sia che tu preghi mentalmente o che esprima le tue preghiere, Dio ti ascolterà. Infatti, Dio sa già cosa c’è nel tuo cuore prima che tu preghi.
Ecco un passaggio da Ebrei 4:12.
Perché la parola di Dio è viva e operante. Più tagliente di qualsiasi spada a doppio taglio, penetra fino a dividere anima e spirito, giunture e midollo; giudica i pensieri e gli atteggiamenti del cuore.
Ed ecco il Salmo 139.
(1-2) Mi hai scrutato, Signore, e mi conosci. Sai quando mi siedo e quando mi alzo; percepisci i miei pensieri da lontano. (4) Prima che una parola sia sulla mia lingua, tu, Signore, la conosci completamente.
Se Dio discerne già ciò che c’è nel tuo cuore, inclusi i tuoi desideri, lodi e gratitudine, allora può certamente ascoltare le tue preghiere silenziose.
Le preghiere ad alta voce sono più potenti?
Il potere della preghiera non si basa sul volume; dipende dalla tua fede. Ecco Ebrei 11:6.
E senza fede è impossibile piacere a Dio, perché chiunque viene a lui deve credere che esiste e che ricompensa coloro che lo cercano ardentemente.
E in Matteo 21:22 Gesù dice:
Se credi, riceverai tutto ciò che chiedi in preghiera.
Quanto sono forti o silenziose le tue preghiere non è ciò che conta; è la tua fede in Dio.
Credi nella sua grazia e giustizia? Credi che Egli perdonerà i tuoi peccati se ti penti? Credi che Egli provvederà ai tuoi bisogni?
Se pregare ad alta voce ti fa sentire meglio, vai avanti e fallo. Se pregare nella tua mente ti fa sentire più vicino a Dio o è l’unico tipo di preghiera che puoi fare, Dio sarà altrettanto attento alle tue parole.
In pratica, non sempre è possibile pregare ad alta voce.
Se sei in ufficio, fai jogging, fai shopping o sei in pubblico, è meglio pregare nella tua mente. Infatti, rende più facile essere in un costante stato di preghiera, rendendo sempre lode e grazie a Dio come insegna Filippesi 4:6.
Non essere in ansia per nulla, ma in ogni situazione, con la preghiera e la petizione, con il ringraziamento, presenta le tue richieste a Dio.
A volte, puoi essere sopraffatto dall’emozione – dolore, tristezza, gioia e così via – che diventa impossibile parlare. In tali situazioni, puoi gridare a Dio nella tua mente ed Egli ti ascolterà.
Ricorda la storia di Hannah in 1 Samuele dal versetto 12. Hannas era sconvolta perché era sterile. Nella sua angoscia pregava in silenzio e il Signore l’ascoltava e le dava un figlio.
(12-13) Mentre continuava a pregare il Signore, Eli osservò la sua bocca. Hannah stava pregando nel suo cuore e le sue labbra si muovevano ma la sua voce non era ascoltata.
Come pregare nella tua testa?
Non esiste una formula per pregare nella tua testa. L’unico requisito è la fede.
Per focalizzare meglio la tua mente, potresti voler trovare un posto tranquillo , chiudere gli occhi e parlare con Dio nella tua mente.
Con lode e ringraziamento, presentagli le tue suppliche. Non dimenticare di chiedere perdono, perché pecchiamo costantemente.
Puoi anche parlare continuamente con Dio durante il giorno ovunque tu sia. È meditazione spirituale.
Sentiti libero di parlare con Dio quando sei in autobus, in treno, mentre cammini per le strade o lavori nella fattoria. Parla con Dio quando mangi, quando fai la doccia o trascorri del tempo con i tuoi figli.
E non deve sempre chiedere cose a Dio. Mentre presenti i tuoi bisogni, dedica anche del tempo a ringraziare Dio e a lodarlo.
Quando sono migliori le preghiere ad alta voce?
Le preghiere ad alta voce sono migliori quando sei in comunione con altri credenti. Sarebbe ridicolo che il sacerdote dicesse le preghiere in silenzio durante la messa.
Parlare ad alta voce consente alla congregazione di essere coinvolta nel processo e di rispondere.
Lo stesso vale quando sei con compagni di fede. Pregare ad alta voce avvicina tutti spiritualmente e rafforza la comunione.
Tutti si sentiranno anche incoraggiati e sollevati dalla preghiera.
Ecco altre situazioni in cui pregare ad alta voce potrebbe essere meglio che pregare mentalmente.
- Se ti senti più vicino a Dio quando lo lodi e lo ringrazi con le tue labbra, allora prega ad alta voce. Pregare e cantare ad alta voce può essere un’espressione di passione e gratitudine verso Dio. Nei momenti emotivi, potresti anche scoprire che parlare ad alta voce alleggerisce il tuo cuore più che pregare nella tua testa.
- Se hai paura di essere distratto. Uno degli aspetti positivi della preghiera ad alta voce è che costringe il tuo corpo e la tua mente a concentrarsi, quindi è meno probabile che tu venga distratto dal tuo ambiente o dai tuoi pensieri.
- Quando sei stanco o assonnato. La preghiera silenziosa può essere troppo rilassante al punto che ti addormenti nel bel mezzo della preghiera. È meglio passare qualche minuto a pregare ad alta voce, poi andare a dormire.
Quando si tratta di pregare ad alta voce, è importante farlo sinceramente senza mirare a compiacere gli altri. Se il tuo obiettivo è mostrare ad altre persone che puoi pregare, Gesù dice che sei un ipocrita in Matteo 6:5 .
Ecco cosa dovresti fare (Matteo 6:6):
Ma quando preghi, entra nella tua stanza, chiudi la porta e prega tuo Padre, che è invisibile. Allora il Padre tuo, che vede ciò che si fa nel segreto, ti ricompenserà.
Gesù dice anche che non dovreste ‘continuare a balbettare come i pagani’. Nel versetto 8, continua, “ poiché tuo Padre sa di cosa hai bisogno prima ancora che tu glielo chieda. “
