Preghiera Per I Disturbi Alimentari (4 Esempi)

Avere a che fare con problemi alimentari potrebbe essere molto frustrante. La verità è che certe abitudini devono essere spezzate e altre adottate. Pochi di noi ricordano Dio durante questo viaggio, ma la realtà è che dovremmo sempre includerlo in ogni evento della nostra vita. Ecco 4 esempi di preghiera per i disturbi alimentari.

4x Preghiera per i disturbi alimentari

Preghiera per la confessione dei peccati

Gesù mio Salvatore. Mi scuso con Te e chiedo perdono. Riconosco che la mia dieta scorretta mi ha impedito di prendermi cura della mia salute. Non ti ho apprezzato. Non mi importava di meno che la mia salute fosse in pericolo. Ero egocentrico e ignoravo le persone preoccupate per le mie abitudini alimentari. Anche quando sapevo che era sbagliato, cercavo sempre ciò che desideravo. Non ero disposto a modificare. Per favore perdonami.

O Signore, hai promesso alle persone che Ti confessano i loro peccati perdono e salvezza. Sebbene tu sia il Signore dei giusti, hai reso possibile ai peccatori come me di convertirsi dai nostri peccati. Ho più peccati che granelli di sabbia sulla spiaggia. Sebbene ti abbia offeso, ora mi chino profondamente e ti chiedo perdono. Non ricordarti di me per i miei errori, ma piuttosto per la mia disponibilità a fare ammenda. Dio, per favore accettami e perdonami. Unisciti a me in questo viaggio verso una dieta sana; Sono fiducioso che ci riuscirò.

Amen.

Preghiera per la moderazione

Prego per l’autocontrollo a Dio, che è al di sopra di tutte le cose e con il quale tutto è possibile. Signore, concedimi il controllo sulle mie abitudini alimentari. Ho davvero bisogno di gestire quando e cosa mangio, e l’unico modo per farlo è esercitare l’autocontrollo. So cosa devo fare per mantenere un modello alimentare sano. Ho bisogno di modificare completamente le mie abitudini alimentari rispetto a quelle a cui sono abituato. Signore, intervieni perché non posso farlo da solo. Ho bisogno che tu percorra questo viaggio con me dall’inizio alla fine.

Di tanto in tanto ho l’impulso di consumare i miei cibi densi di calorie preferiti. Mi piacciono solo i cibi trasformati. Il nutrizionista mi ha dato un elenco di cibi da mangiare e da cui stare alla larga. Ho anche ricevuto indicazioni sulle porzioni che dovrei consumare per ottenere risultati, ma faccio ancora fatica a seguirle. Dal momento che mi manca l’autocontrollo, utilizzo sempre la giustificazione che “non credo ci sia niente di sbagliato nel fatto che ingerisco questi pasti spazzatura, dopo tutto, non sono in sovrappeso”. So che è brutto, quindi vengo da te, Signore Gesù, chiedendo il tuo aiuto per sviluppare l’autocontrollo.

Anche se sono ben consapevole dei benefici per la salute dell’acqua potabile, preferisco davvero la soda. Nonostante dovrei, consumo raramente frutta e verdura eppure ho i mezzi necessari per includerli nella mia dieta quotidiana grazie alle vostre benedizioni. Signore, abbi pietà di me, perché devo modificare drasticamente la mia dieta. Mi sento come se non fossi all’altezza quando si tratta di mangiare bene e di controllare le porzioni, ma ho fiducia che tu, Signore, mi terrai la mano. Ti seguirò mentre guidi.

Signore, fammi trovare conforto nella tua parola. 4:13 in Filippesi ho la capacità di gestire qualsiasi situazione grazie al potere che Gesù Cristo mi offre.

Amen.

Preghiera per la pazienza

Padre celeste, aiutami ad avere la pazienza di cui ho bisogno mentre lavoro per superare il mio disturbo alimentare. Sto facendo uno sforzo aggiuntivo per mangiare i cibi sani che ho evitato. L’acqua non è qualcosa che mi piace molto, ma ultimamente è diventata la mia migliore amica. Senza una bottiglia d’acqua, non esco mai di casa. Non salto i pasti così spesso come prima. Trovo difficile abituarmi a non mangiare cibo spazzatura a pranzo ea colazione. Voglio iniziare a includere le verdure nei miei pasti. Tengo traccia del cibo che consumo, ma sembra che non veda i risultati così velocemente come vorrei. Mio Dio, ti prego, insegnami ad avere pazienza.

Fammi meditare costantemente sulla tua parola, perché è della parola del Signore che vive l’anima. È comune sperimentare momenti in cui la nostra pazienza è messa alla prova. Non dimentichi mai che il frutto dello Spirito Santo è la pazienza, che è una virtù.

Romani 8:24–25. Siamo informati e incoraggiati dalla Bibbia che siamo stati salvati da una speranza che non è veramente tangibile. Nessuno aspira a qualcosa che è visibile. Possiamo solo aspettare pazientemente e sperare in ciò che non possiamo vedere. Signore, prego di avere pazienza mentre comincio a mangiare in modo sano per superare il mio disturbo alimentare.

Amen.

Preghiera per l’approvazione

Signore, ti ringrazio per aver creato il mio corpo a tua somiglianza e immagine. Sono consapevole della sua natura sacra e del tuo amore per me indipendentemente dalle mie abitudini alimentari. Mi do a te, i miei problemi e tutto il resto. Aiutami a capire che ho un problema con le mie abitudini alimentari e apri il mio cuore a ciò che è vero.

Mi piace pensare a tutte queste nuove pratiche alimentari come un modo per nutrire meglio il mio corpo consumando pasti sani piuttosto che come una punizione. Ogni volta che commetto un errore, mi sento male, come un fallito, e voglio arrendermi, ma persevererò. Sono fiducioso che prevarrò e che, alla fine, sarò soddisfatto di ciò che ho realizzato.

Anche se non mi sono completamente trasformato, credo ancora che un giorno sarò libero dal mio problema alimentare. Sarò in grado di mangiare pasti nutrienti. Sarò in grado di resistere alla tentazione di mangiare solo cibi malsani. Anche quando avrò smesso di mangiare male, sarò in grado di accettarmi in futuro. Che farò tutto ciò che il nutrizionista mi ha ordinato di fare in modo che, anche dopo essere passato a una dieta sana, sarò comunque felice e soddisfatto della persona che sono diventato.

Offro queste preghiere attraverso Gesù Cristo, nostro Signore e chiedo alla Vergine Maria di intercedere per me.

Amen.